Заказать проект хамама

Требования к помещению хамама

Планируя сделать дома хамам, важно помнить следующие правила:

Все поверхности в парильном помещении должны быть крепкими и отделанными натуральным камнем. Более дешевой альтернативой натуральному материалу способна стать керамическая плитка.
Для хамама потребуется не менее 4 помещений. В одном из них будет находиться непосредственно парильная комната, в другом – техническая комната, в третьем – душ и в четвертом – место для отдыха и подготовки к водным или оздоровительным процедурам.
Высота потолка не может быть менее 2,5 метров.
Система вентиляции, канализация – важные составляющие любого хамама.

Если строительство парилки запланировано на территории частного домовладения, то техническое помещение нужно вынести за пределы строения не более чем на 15 метров. Комната для отдыха не должна быть смежной с парилкой. Для строительства хамама лучше использовать кирпич или блоки. Если помещение делают из дерева, то его нужно предварительно обработать специальным защитным составом.

Как сделать хамам

Современная восточная баня – это облегченный вариант, который уже не строят по принципу ладони. В конструкции оставляют турецкий колорит, но изменяют количество комнат или уменьшают параметры помещения. Хамам можно разместить на загородном участке или в квартире.

Основные требования

Турецкие бани устанавливают в пространстве с высоким потолком (от 3 м). Чем больше парная, тем легче обустроить комфортную зону для отдыха. Подойдет комната или постройка, подключенная к водопроводу, канализации и электричеству. Подведенная вытяжка облегчит эксплуатацию в условиях высокой влажности.

Если ванную перестраивают в хамам, то все изменения согласовывают в инстанциях. Оборудование турецкой бани (парогенератор, освещение, вентиляция) расходует много энергии. С повышенной нагрузкой справятся сети в новостройках, для старых строений трансформации запрещены.

Подготовка поверхностей

Утепление – важный этап при строительстве восточной парной. Тщательная грунтовка защитит полы и стены от появления плесени, грибка. В помещение подводят электропровода для освещения. Каркас из металлического профиля позволит быстро создать конструкцию любой сложности (арки, выступы).

Утепление помещенияИсточник anticafe-sandbox.ru

Куполообразный потолок делают из влагоустойчивого гипсокартона. Красиво смотрится готовая конструкция в виде конуса из натяжных полотен. Чтобы стекал конденсат, на поверхности предусматривают небольшой наклон к сливу.

Система подогрева

В хамаме часто сооружают бетонную лавку. Чтобы лежанка выдерживала большой вес, на стадии создания армируют металлической сеткой. На пол кладут электрические маты, сверху заливают стяжкой. Система подогрева создаст в помещении приятное, расслабляющее тепло.

Конструкция для баниИсточник elite-electro.ru

Парогенератор – важный элемент хамама. Оборудование продают в магазинах, которые предлагают технику для бань и саун. Конструкция занимает много места, поэтому мастера рекомендуют устанавливать в отдельном помещении.

Оборудование для домаИсточник парогенератор-пээ.рф

Освещение

Система должна выдерживать высокую влажность и резкие перепады температур. Проводку в стенах монтируют во влагоустойчивых кожухах. Для освещения выбирают светильники с защитой от влаги. Чтобы предупредить замыкание, используют трансформатор, понижающий напряжение.

Красивый дизайн с лампамиИсточник malinoviyzar.ru

В хамаме оборудуют многоуровневую систему. Красоту купола подчеркнут точечные лампы, похожие на звезды. Если потолок натяжной, то используют софиты. В нишах, арках и углах располагают диодную ленту. Закрытые светильники устанавливают на стенах. Эффектно смотрится встроенное освещение по периметру лежаков, пола или бассейна.

Купол с лампамиИсточник hmsauna.ru

Свет в хамамеИсточник heatmaster.com.ua

Оригинальное освещениеИсточник myholz.ru

Декоративная отделка

Дизайн хамама напоминает дворец, но без нарочитой торжественности. Традиционная отделка турецкой бани – мрамор. Поверхности можно облицевать плиткой или мозаикой из натуральных камней (травертина, оникса). Восточные узоры встречаются на скамейках, колоннах и фонтанах.

Комната в восточном стилеИсточник web-lance.net

Декор турецкой баниИсточник bani.org.ua

Декорирование помещения баниИсточник geniusspa.ru

Стены хамама украшают турецкими орнаментами. В дизайне гармонично сочетают растительные и животные мотивы, собранные в единую композицию. Элементом декора парной станут традиционные курны из мрамора или оникса.

Восточный дизайнИсточник crystalpools.ru

Декоративная мозаика в комнатеИсточник turkishbath.com.ua

Бело-голубая мозаика Источник altapool.ru

Возведение турецкой бани хамам

Помещение для бани

Строительство турецких бань хамам можно произвести в рамках частного дома ли даже квартиры.

При этом к помещениям предъявляются следующие требования:

Высота помещений должна быть не ниже 2,7 метра.
Должна быть естественная приточная вентиляция и горячее водоснабжение, При влажности, порой достигающей 100%, объем воздуха должен обновляться каждый 10 минут.
Размера помещения должно хватать для размещения технического блока и пяти отсеков.

В остальном строительство турецкой бани хамам мало чем отличается от возведения обыкновенного небольшого дома или дачи.

Отопление

Современные турецкие бани хамам прогреваются изнутри и обладают парогенератором. Прогрев полов, стен, массажного стола и сидений происходит 2 способами – водяным или электрическим отоплением.

Вне зависимости от того, какой вид отопления подразумевает проект турецкой бани хамам, он обязательно должен быть раздельным. По эксплуатационным показателям и стоимости, наиболее выгодным решением является водяное отопление. При этом подогрев поверхностей осуществляется путем прокладки в них труб небольшого диаметра.

Электрическое отопление в парилке

В этом случае техническое помещение оборудуется котлом с электроподогревом. От него проводятся контуры металлопластиковых труб под поверхностями стен, полов и сидений. Точно также можно монтировать и электрический обогрев, по технологии «теплого пола».

Парогенератор с пультом

Система парообразования

Устройство турецкой бани хамам подразумевает наличие парогенератора, который обеспечит помещение высокой влажностью. Его модель следует подбирать в соответствии с параметрами помещения.

Парогенератор обладает термодатчиком, который автоматически отключают систему при достижении температуры превышающей 55 градусов. Поэтому система внутреннего прогрева должна быть смонтирована таким образом, чтобы температура воздуха не превышала 50градусов. В противном же случае парогенератор не будет работать как положено.

Парогенератор, так же, как и котел, должен располагается в техническом помещении, при этом пульт управления нужно установить при входе в баню. Подключается это устройство к центральному электро- и водоснабжению. Более подробные сведения по установке хранит в себе инструкция к генератору.

Надо сказать, что это довольно дорогостоящее оборудование, цена которого зависит от его мощности. Чем больше помещение, тем более дорогим будет и генератор пара.

Большое помещение требует дорогостоящего оборудования

Электрика и освещение

К обеспечению парной электричеством необходимо подойти особенно ответственно, чтобы обеспечить безопасность ее посетителям. Электропитание должно выполняться термостойким кабелем. Освещение в бане нужно делать не только красивым, но и абсолютно безопасным.

Лучше всего использовать влагозащищенные светильники с напряжением не более 24 В. Популярным освещением является эффект «звездного неба», который достигается при помощи оптико-волоконных светильников.

Чем уникальна восточная баня?

Круглогодично теплой Турции не требуется очень горячая баня, поэтому в хамаме почти в два раза прохладнее, чем в традиционной русской или финской парилках (средняя температура не более 60°С). Однако влажность доходит до ста процентов, и организм хорошо прогревается на горячих каменных полках.

Хамам дома в светлом дизайне

Большой домашний хамам

Пар более мягкий, но также целебен. Баня избавляет от токсинов и шлаков, а пенный пилинг – одна из фишек хамама – идеально очищает и омолаживает кожу. Микроклимат таков, что баню спокойно могут посещать люди с проблемами сердца, сосудов, почек, печени, желудка. Как результат, нормализуется обмен веществ, успокаиваются нервы.

Хамам в частном доме

Хамам в интерьере дома

Процесс охлаждения в хамаме тоже не такой, как у других. Посетители непосредственно в парилке обливаются холодной водой. Общественные или коммерческие заведения процедуру поливания доверяют специально обученным людям.

Хамам дома в голубом дизайне

Каменные курны в хамаме

Сравнительные характеристики

Основное различие между финской баней и хаммамом заключается в том, что они предполагают разный уровень нагрева и влажности. В саунах воздушные массы прогреваются до 100 и более градусов при влажности не более 15%. В хаммаме микроклимат совсем иной – температура не превышает 45 градусов, а влажность доходит до 95%.

Пользователи отмечают, что несмотря на разогретый воздух, в сауне легко находиться, в то время как повышенная влажность хаммама бывает слишком тяжелой для людей с проблемами сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Финская баня изнутри облицована древесным материалом, хамам же представляет собой кирпичное строение, которое внутри отделано камнем.

Для того чтобы добиться нужного уровня нагрева, в сауне устанавливают специальную печь непосредственно в парном помещении. Вокруг нее формируют кожух из металла, который располагается на некотором удалении от нее – горячая воздушная масса проникает с пола в сформированный зазор, проходит возле раскаленной печи, поднимается вверх и расходится по всей парной. Благодаря такому строению нагрев помещения занимает совсем мало времени.

Принцип распространения тепла в хаммаме немного иной. Здесь устанавливают особое оборудование – генератор, который отвечает за выработку пара. В парилку его подают по разветвленной системе труб, которые и прогревают хамам.

Особенности турецкой бани

Одной лишь температурой специфику хамама не выразить. В турецкой бане хватает и других примечательных моментов. О них — ниже.

подачу пара регулирует парогенератор, размещенный в отдельном помещении;
внутренняя отделка — плиткой либо камнем;
массажный стол;
сложная система вентиляции;
куполообразный потолок;
высокая влажность в парной.

Как видно, этот вид бани отлично подходит всем тем, кто плохо переносит высокие температуры. Да и в устройстве турецкой бани решительно нет ничего сложного, но если вы решили интегрировать ее элементы в свою обычную баню, то стоит рассмотреть некоторые детали куда более основательно.

Интеграция курны и массажного лежака

Если вы хотите максимально приблизить свой импровизированный хамам к стандартам турецкой бани, то без курны и массажного лежака вам точно не обойтись. Под курной понимают специальную емкость, в которую помещают ароматические раствора для массажа.

Рядом оформляется лавка или лежак, укрепленный фундаментом. Он должен выдерживать как минимум 2 человек. Он будет использоваться в том числе и для массажа. Очень здорово, если у вас имеется веник из бамбуковых палочек — результат будет потрясающий. Обычно рекомендуются такие габариты:

высота — 0,8 метра;
длина — 2,1 метра;
ширина — 1,2 метра.

На лавке можно просто отдыхать либо делать массаж своему соседу. Идеально, если она отделана камнем или плиткой, а тело не скользит по ней. Но не беда, если скольжение все же присутствует: можно накрыть ее специальным ковриком.

Если вы хотите большей убедительности, то можно отделать лежак морской галькой. Получится очень аутентично и привлекательно!

Строительство хаммама

Стоит заметить что хаммамы, возведенные в наше время, отличаются от тех, что существовали в старину. Раньше бани были общественным местом, а сейчас замечается тенденция создавать собственные небольшие парные. Правила и нюансы строительства были созданы основателями турецких бань, поэтому изобретать велосипед не приходится, нужно лишь обратиться к истокам.

Монтаж системы подогрева в хамаме

Грамотные проекты и планировки парных 3х3 включают в себя, как отмечалось выше, несколько помещений. Естественно, что у себя дома, среднестатистическому гражданину нашей страны, выполнить эти требования будет попросту невозможно. Поэтому приходится чем-то жертвовать, или совмещать в одном помещении несколько различных по функциям комнат.

Внутренняя отделка турецкой бани

Редко кто сможет похвастаться наличием достаточного свободного места у себя дома, а если оно и есть, то необходимо понимать, что сооружая большой турецкий хамам необходимо спланировать разветвленную систему коммуникаций.
Все работы можно выполнить самостоятельно, однако при больших габаритах и планировке бани это может сильно затянуться. И неудивительно, ведь даже опытным строителям бывает не под силу соорудить хамам за небольшой срок.
Рассматривая проекты больших бань, нужно понимать, что строительство обойдется в копеечку. Поэтому для тех, кто считает, что нецелесообразно тратить такие деньги стоит задуматься о небольших хаммамах. Планировка таких бань отличается своей простотой, несколько комнат без проблем включат в себя весь необходимый функционал. Первое помещение оборудуется лежаками для массажа, а второе используется непосредственно как парная.

Финские

Поначалу их возводили исключительно в частном секторе в виде отдельного деревянного домика.

Вскоре, эта постройка появилась и в городе, в обычных многоэтажках.

Эта разновидность парной, которая пришла к нам из Финляндии, отличается от русской бани, сочетанием высоких температур и сухого воздуха.

Весь пот, выступающий в процессе парения, моментально испаряется с поверхности тела.

Это помогает организму поддерживать оптимальную температуру.

Плюсов от посещения сауны будет ничуть не меньше, чем при посещении бани, поэтому подробно останавливаться на них не будем.

Важно! Терапевтический эффект от посещения сауны аналогичен эффекту от посещения русской парной. Финскую парилку рекомендуется посещать не более 1 раза в неделю, для получения желаемого результата.. Как для любой другой бани, для этой тоже существуют определенные правила ее посещения:

Как для любой другой бани, для этой тоже существуют определенные правила ее посещения:

Перед входом в парилку необходимо ополоснуться водой. Нельзя использовать моющие средства и шампуни;
Волосы на голове должны остаться сухими, чтобы снизить тепловую нагрузку;
Место для сидения лучше выбирать на самых нижних полках, иначе высокие температуры заставят вас чувствовать себя некомфортно;
Не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, замените их на травяные чаи;
Чередование парилки с отдыхом должно быть не менее получаса, чтобы организм «пришел в себя».

Строить такую финскую сауну можно из тех же материалов, что и баню. Этапы возведения тоже идентичные.

Особенности парилки из России

Влажность в банях России запредельная. При температуре 50–70°C влажность достигает 80%. У россиян главным аксессуаром для парилки считается веник. Стоит подумать о паровых процедурах, как сразу вспоминаются веточные похлопывания по телу. Кто-то использует связанные прутки по прямому назначению, другие запаривают изделие и наслаждаются приятным ароматом, распространившимся по помещению.

В русской бане нельзя просто лечь на полочке и спокойно отдыхать. Каждый паровой сеанс предполагает хождение за шайкой, подъемы для разгонки воздушного скопления, резкие выскакивания в ледяную прорубь. Русские банщики тем и отличаются, что любят резко шокировать собственный организм. Помимо высокой температуры воздуха, которая усиленно давит на сердце и сосуды, еще и постоянные движения заставляют сердце работать в ускоренном режиме.

Высокая влажность помогает нормализовать работу дыхательной системы. Многие врачи прописывают курс лечения в парилке. Использование ароматических масел усиливает эффект от воздействия горячего пара на организм, уменьшая боль при артрите, остеохондрозе.

Для очищения кожи баня из России — незаменимый вариант. Поры полностью очищаются в условиях повышенной влажности, покровы тела приобретают здоровый вид, массаж помогает вернуть тонус, эластичность тканей.

Как устроен классический хамам

Общественная турецкая баня – это огромное здание, все комнаты которого отапливает один котел. Горячий воздух подается по трубам, спрятанным под полом, поэтому в хамаме посетители ходили в деревянных шлепанцах. Пар выходит через отверстия в стенах.

Обустройство в турецком стилеИсточник statusmen.ru

Традиционную баню в Турции строили в форме раскрытой ладони. Парная состояла из 5 помещений, которые строили в виде лучей вокруг главной комнаты:

Джамекян. В предбаннике обустраивали раздевалку.
Пештемаль. Помещение использовали для принятия душа.
Чебек. Комната с горячими лежаками. Конструкции делали из натурального мрамора.
Харарет. Благодаря массажным поверхностям парная совмещала функции с процедурной.
Кейф. Помещение со столами и стульями для чаепития и отдыха.

Заходя в хамам, посетитель сразу попадал в джамекян. Потом по коридору перемещался в огромный круглый харарет. После процедур человек заходил в другие комнаты, в которых поддерживали свой градус. Посетитель мог выбрать комфортный температурный режим. От поверхностей исходил влажный пар, ароматизированный душистыми маслами.

Купол в хамамеИсточник sauna-parilka.ru

Коммуникации вынесли за пределы комнат. Проходя по трубам, горячий воздух отдает тепло и влажность стенам, полу. Парятся в хамаме лежа, поэтому в центре расположили широкую лежанку или площадку с узкими моделями. Конструкцию делали из мрамора или облицовывали плиткой (мозаикой). Высота «мебели» – не менее 80 см.

Красивая облицовкаИсточник turkishbath.com.ua

В харарете обязательно устанавливают каменные курны с водой. У массивных емкостей нет слива, жидкость достают при помощи чаш. В классической турецкой парной обустраивают три бассейна. В первый заливают воду, температура которой +45 С. Второй резервуар наполняют нейтральной жидкостью (+35 С), третий – прохладной. В интерьере располагают небольшие водопады или мраморные фонтанчики.

Вентиляция – обязательный компонент хамама.В традиционных турецких банях организовывали естественное поступление воздуха, которое предусматривали при закладке здания. Аэрация помогала поддерживать комфортные условия при высокой влажности.

Немного истории

Хамамами называют общественные паровые бани, возникшие в Турции, оттуда распространившиеся в другие страны Востока, а потом уже и по всему миру. Название происходит от арабского — «жарко».

Как в свое время римляне строили роскошные термы на месте древних храмов, так и турки после покорения Византии начали возводить свои сооружения, разбирая по камешкам величественные древнеримские строения.

Изначально основной функцией турецких бань был ритуал очищения перед посещением мечети. Позднее, как и в европейских общественных банях, в них стали практиковать лечение болезней.

По исламу каждый верующий должен соблюдать семь заповедей чистоты. До недавнего времени жизнь праведного мусульманина невозможно было представить без бань.

Обязательные требования к строительству

При строительстве любого типа бани обязательно должна быть продумана система сбора и утилизации сточных вод. Если на участок заходит центральная канализация, то банный сток соединяется с ней. При отсутствии централизованной канализации строится сборный колодец с последующей откачкой или выведение стока с тщательной фильтрацией. В самой бане сливные отверстия делаются в полу, а бетонная напольная стяжка имеет уклон в сторону стока. Для исключения проникновения запахов на сливное отверстие устанавливается трап. Отвод сточных вод от бани производится по пластиковым трубам, которые устанавливаются с наклоном для обеспечения самооттока жидкости.

При строительстве важно соблюсти противопожарные требования. Банная печь в сочетании с деревянными стенами становится источником повышенной опасности

В этих условиях важно соблюсти требования по удалению деревянных элементов (не менее 50 см) от печи и дымохода и формированию нагревостойких покрытий в зоне установки печи. Между печью и стеной формируется защита из асбестового волокна или огнеупорного кирпича. Основание печи должно располагаться на защищенной поверхности с металлическим и асбестовым покрытием. Причем защитная площадка должна выходить за печные габариты не менее чем на 22-25 см.

Строительство бань и саун стало модным веянием и получило широкую популярность. Самый безопасный и надежный путь – заказать изготовление «под ключ» в специализированных компаниях. При проведении строительства своими руками необходимо соблюсти все требования в части надежности и безопасности.

Производители панелей для строительствтва хамама

Если строить как положено, то из производителей панелей для хамама можно выделить 5 основных.

-панели для хамама wedi . Специализируются именно на панелях из экструдированного полистирола, они эталон для всех других производителей, как результат самые дорогие в классе и в принципе. Изготавливаются в Германии, поэтому к курсу евро добавляем ещё растаможку и доставку. Стоит сказать что они в основном заточены под типовые решения, потому под заказ изготавливать купол для хамама или лежак — они не станут. Придётся все равно искать тех, кто изготовит комплект отдельно.

— панели для хамама руспанель. Тоже специализируются на мокрых зонах, Производство в Москве. Цены ниже, чем у Веди, за счёт нахождения производства в России. Основной упор делают на звукоизоляционных панелях и теплоизоляции зданий. Качество не хуже, чем у Веди, но изготовлением куполов, лежаков они не занимаются — заказывают так же у других производителей и выдают за своё с наценкой конечно же.

— панели для хамама doit. Производятся в Польше. Изготавливают лежаки и типовые формы куполов для хамама, поэтому под них придётся подгоняться по размерам хамама, или искать купол у других производителей на заказ. По качеству чуть хуже “Веди”, были несколько раз замечены в использовании некачественного полистирола, который при нагреве выше 65 градусов выделял формальдегид. Выяснилось это просто, люди использовали панели при строительстве Финской сауны, при высокой температуре начинала болеть голова, каждый раз при посещении этой сауны. Скандал замяли, осадочек остался. Поэтому для хамама их покупают только если очень большая скидка и клиент не разбирается в материалах или строительной компании не нужно давать гарантии, как в случае с частными бригадами.

-панели для хамама Листар. Их мало кто знает и это хорошо. Специализируются именно по панелям для хамама, в дополнение от всех вышесказанных занимаются именно производством куполов и лежаков для хамама под ключ по индивидуальным размерам. Конечно в ассортименте есть и типовые решения по панелям, лежакам и куполам. Производство не большое, качество отличное, почти как Веди. Стоят в 2-3 раза дешевле чем Веди, изготавливаются из того же сырья. Для строительства хамама их панели используют чаще всего, нетиповой проект руспанель часто отдают именно им, потом ставят свой лейбл. Это один из немногих качественных производителей, способный закрыть все потребности по материалам для хамама в рамках одной компании. В основном те кто строит хамамы все материалы заказывают у них, так как работает принцип одного окна. У одного произодителя удобнее всего заказывать все комплектующие. Некотрые заказывают комплектующие сразу с шеф монтажом, как делаем обычно мы).

— панели для хамама термит и а- панель. Так же как и руспанель специализируются на теплоизоляционных панелях. Термит находится в Сибири, поэтому если хамам нужно строить в Сибири — лучше всего заказать панели у них, купол придётся брать типовой, или заказать купол в Листаре или у местных производителей, если возьмутся. А-панель, это дилеры, каждый раз продают панели небольших производителей, про качество или возможности говорить не станем, не использовали — много рисков плюс вопросы если будет рекламация товара.

Теперь когда панели выбраны, выбираем оборудование. Тут все просто, согласно проекту, по общему объему помещения мы знаем какую мощность парогенератора нужно для конкретного хамама, какую вытяжку ставить, с фильтром или без, форму светильников, курны для хамама и кранов для курны — выбрать не сложно , это дело вкуса. Главное не экномить на парогенераторе. Устройство подробно рассказывать не стану, но по опыту обычно то что дешевле 60 тысяч – хлам. Если выбрали дешевый – лучше на стадии проектирования учесть вариант и возможность замены. Часто парогенератор барикадируют и при поломке приходится снимать плитку, снимать панели, снимать парогенератор, ремонтировать его и потом в обратном порядке. Производитель в лучшем случае вам по гарантии его отремонтирует, работы по замене – придется оплачивать самим или делать своими руками. Подумайте стоит ли экномия таких рисков.

Некоторые особенности хамама

Хамам имеет некоторые конструкционные особенности, отличающие его от других видов бань. К ним относятся представленные ниже.

Размеры хамама. Они подбираются индивидуально, но эксперты советуют выбрать габариты до 10х10 метров, так как в больших площадях необходимости нет.
Архитектурные особенности хамама. Обязательными элементами становятся купола, арки и другая восточная архитектурная экзотика.
Материала хамама. Они должны отвечать высоким эксплуатационным характеристикам, отличаться стойкостью к влаге и перепадам температур.
Утепление хамама. Здание обычно возводят из кирпича, внутреннее утепление не требуется, а в качестве наружного используют минвату и фасадные панели.
Подогрев хамама

Очень важно, чтобы каменная или мраморная мебель, массажные столы, полы подогревались.
Внутренняя отделка хамама. Мозаика из керамической плитки – хороший вариант для отделки

Выполняют ее, укладывая штукатурку в два слоя.
Освещение хамама. Оно должно быть организовано так, чтобы было не понятно, где сам источник.

Эти особенности помогут создать проект турецкой бани в соответствии со всеми требованиями и обычаями.

Схема планировки хамама

Хамам: проекты

Понятно, что строительство турецкой бани хамама в значительной степени зависит от помещения, в котором планируется разместить современный вариант восточной купальни. Например, для большой бани, рассчитанной на одновременное посещение не менее десятка человек, помещение хамама разделяют как минимум на три отделения:

Горячая зона, обычно это зал округлой или прямоугольной формы, отделанный мрамором и керамикой. Температура и влажность воздуха здесь максимальная. По сути, это и есть хамам в чистом виде;
Зал для омовения, массажа и аромапроцедур. Здесь более комфортные условия, воздух не более 30оС, уровень влажности, как в обычном бассейне. Есть скамьи и лежанки, что позволяет отдыхать и общаться длительное время;
Третья часть современной турецкой бани полностью заимствована у сауны. Это комната отдыха, в этом помещении поддерживается температура 23-25оС и нормальный уровень влажности в 60-70%.

Большинство владельцев современной хамам предпочитают выбирать для строительства собственной бани примерно ту же планировку.

Для квартирных и дачных апартаментов лучшим вариантом будет строительство хамам с одним «горячим» отделением.

Проект хамам для строительства бани внутри квартиры

Душ с мини-купальней, комнату отдыха всегда можно организовать за счет основного пространства жилых помещений. К ним, как правило, не предъявляют столь жестких требований, как в случае строительства хамам.

Сравнение температурных режимов

Если сравнить температуру и влажность хамама с сауной и баней, то мы сможем увидеть такие показатели:

сухая сауна (сауна) – t 90 – 110C, влажность – 5 – 10%;
влажная сауна (горячая русская баня) – t 75 – 90C, влажность – 20 – 35;
паровая сауна (классическая русская баня) – t 45 – 65C, влажность – 40 – 65%;
паровая баня (хамам или турецкая баня) -t 40 – 45C, влажность – до 100%.

Как мы увидели, что показатели температуры, что показатели влажности, значительно отличаются и влажность, которая достигается в хамаме больше не достигается нигде. Так чем же именно посещение турецкой бани, значительно положительней влияет на организм, нежели посещение других “парилок”. Этот момент я предлагаю рассмотреть по отдельности, как влияет процедуры в хамаме на человеческий организм:

дыхание – оно учащается и становиться глубже, что приводит к увеличению объема легких более чем в 2,5 раза;
сосуды и сердце – увеличивается кровоток, повышается пульс, сосуды расширяются;
кожа – активно потеет и вместе с потом уносит токсические продукты обмена, чем облегчает работу почек и улучшает водно-щелочный обмен.
обмен веществ в организме – стимулируется белковый обмен и окислительные процессы в организме проходят быстрее.

Так, что от посещения хамама, любой человеческий организм получает пользу. В отличии от сауны и бани, хамам практически не имеет противопоказаний и его можно посещать при наличии любых заболеваний.

Заключение

Рассмотрев несколько разновидностей парных, понимаешь на сколько сильно на бани влияет национальность, климатические условия в той или иной стране. В холодной и сырой Финляндии люди отдают предпочтение сухому теплу. В жаркой Турции и странах Средней Азии парятся при небольших температурах.

В нашей стране с холодными и снежными зимами обожают теплый и влажный воздух. Современные технологии позволяют не только посмотреть фото бань и саун в интернете, но и ощутить все их прелести прямо в своем городе. Что позволяет выбрать именно тот вариант, который подходит вам больше всего. А вот какой именно, это уже дело вкуса и предпочтений каждого. Как говорил немецкий философ Ф.Ницше: «Все познается в равнении».

Проект хамама